8/10/2015 Alagoinhas pode ter primeira candidata a prefeita trans do Brasil

8/10/2015

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Aos 32 anos, Samara Diamond (PSOL) pode ser a primeira trans do Brasil a concorrer ao cargo de prefeita. Moradora da cidade de Alagoinhas, no interior da Bahia, ela concorrerá pela indicação do seu partido com Raimundo Barreto. Além disto, tem que ser escolhida na coligação que sua legenda integrará (PSOL, PSTU e PCB). “O coletivo do PSOL, do qual sou integrante, analisou e aprovou a minha pré-candidatura, por terem enxergado em mim a capacidade, honestidade e o comprometimento com as questões defendidas pelo partido. Estou confiante e acredito que, vindo a se concretizar a minha candidatura, será um grande passo rumo a uma sociedade mais harmoniosa, respeitosa e humanizada”, afirmou, em entrevista ao Bahia Notícias. Transsexual, Samara já enfrenta a transfobia no seu dia-a-dia e não tem medo da repercussão da sua candidatura. “Discursos transfóbicos já ocorrem, mas nada que me abale, pois a repercussão [da pré-candidatura] tem sido muito positiva e a quantidade de pessoas que me apoia supera e muito o grupo das pessoas que se colocam contra”, apontou. Ainda de acordo com Samara, o ingresso no PSOL aconteceu em 2014, mas, um ano antes, ela já flertava com a agremiação. “Ao ver o trabalho brilhante dos deputados do PSOL e o seu plano de governo, através da recente candidatura de Luciana Genro, que finalmente vi que era um partido que valia a pena”, descreveu. Com uma candidatura “educativa e didática”, Samara quer fazer com que as pessoas vejam a população trans com outros olhos. “Minha candidatura é ao mesmo tempo educativa e didática. Através dela, as pessoas poderão começar a enxergar a população LGBTI+ em especial o segmento 'T' por outra ótica. Há muita gente apoiando, mas era de se esperar reações negativas também. Além das mensagens de apoio, também sou alvo de muita hostilidade, através de comentários transfóbicos e discursos de ódio. E isso só mostra ainda mais a importância política dessa pré-candidatura, pois expõe de forma visceral, o preconceito arraigado em nossa sociedade e corrobora a importância de começarmos a trabalhar exaustivamente para combater todo tipo de preconceito”, indicou

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Filha de Joelma acusa Chimbinha de assédio sexua

Nesta terça-feira (27), aconteceu mais um capítulo da novela envolvendo Joelma, Chimbinha e a banda Calypso. Desta vez, a personagem principal é Natalia Sarraff. A filha de Joelma contou ao 'Jornal Extra' que teria sofrido assédio por parte de Chimbinha, aos 12 anos. No texto, que também circula no whatsapp, a menina conta a uma amiga o que aconteceu com el

“Certa noite, acordei com ele me apalpando. Isso eu tinha mais ou menos uns 12 anos ou menos. Só lembro que foi em uma das minhas férias que passei com eles. Desde aí fiquei com medo e também não falei para ninguém", dizia trecho da mensagem.

Na conversa, Natália também conta que Chimbinha correu nu atrás de uma empregada e teria assediado uma irmã de Joelma. "Desde criança presenciei muita coisa, por isso nunca gostei de dele. Já vi ele brigando com minha mãe. Em uma das brigas, minha tia Joselma foi pra cima dele e não deixou ele bater nela (Joelma), pois se ele batesse nela, ele iria se ver com ela. Ele já correu atrás de uma empregada nu. Já assediou até a minha tia”.

O gerenciador de crise contratado por Chimbinha, Mauro Netto, questionou ao Ego a denuncia feita por Natália e colocou em dúvida a veracidade da informação. "Mentira é uma coisa muito grave. Estranho ela soltar isso, ou melhor, dizer que vazou na internet justamente no dia em que Chimbinha anuncia novidades na carreira dele. Isso não procede e até o fim do dia será enviado um comunicado do Chimbinha para a imprensa", disse ele, referindo-se ao fato do guitarrista ter anunciado nesta terça, 27, que já teria um novo nome para substituir Joelma na banda Calypso.

O Ego também falou com Natália, que confirmou o assédio do ex-padrasto. "É verdade! Não é mentira, não", garantiu a filha de Joelma ao saber das declarações do gestor de crise de Chimbinha. A jovem, no entanto, preferiu não comentar mais o assunto e pediu para a reportagem entrar em contato com a assessora de imprensa de sua mãe.

A irmã de Joelma também acusa ex-cunhado: "ele mostrou 'os órgãos' para mim. Ele não vale nada". Citada por Natália, sua tia Joselma - irmã mais nova de Joelma - também decidiu soltar o verbo. Ela também comentou a situação envolvendo uma empregada do então casal. "Ela contou para Joelma que o Chimbinha tinha más intenções com ela e a assediava dentro de casa. Minha irmã não demitiu a moça e o Chimbinha reclamava com ela que a moça não o respeitava como patrão. Minha irmã a defendia e dizia que ela tinha motivos para não o respeitar, já que ele dava em cima dela."

Joselma fez mais uma revelação bombástica, ao afirmar que nem ela teria escapado do assédio do cantor. "Ele mostrou 'os órgãos' para mim dentro de um carro. Nunca contei isso para a Joelma com medo dela não acreditar em mim. Ele não vale nada".

 

No início da noite foi divulgado um comunicado oficial de Chimbinha sobre o caso. 

 

"O guitarrista Chimbinha vem a público lamentar mais uma vez informações deturpadas e inverídicas que visam unicamente prejudicar sua imagem num momento de renovação profissional.

 

Ele nega a informação e diz que medidas judiciais cabíveis serão tomadas para preservar sua imagem neste momento de sua vida.

 

Chimbinha, que deve anunciar a sua nova vocalista no meio da próxima semana, é taxativo ao afirmar que apesar de todas  inverdades levantadas até agora, continuará focado única e exclusivamente no trabalho que vem desenvolvendo no repertório e na estruturação da sua nova banda.

 

Chimbinha ressalta por fim que mantém seu posicionamento de cordialidade e respeito com todos os envolvidos e que não será mais uma inverdade plantada nas mídias sociais que diminuirá seu modo digno de ver a vida, como ficou claro em posicionamentos anteriores. E finaliza: "Transformei uma banda do Norte num dos maiores fenômenos musicais do Brasll. E não fiz isso com fofoquinhas. Fiz isso com música é muito trabalho!"

 

 

Confira abaixo trechos das mensagens de Natalia para uma amiga no aplicativo de mensagens.

 

 

 

 

Trabalhador com mais escolaridade é o que mais está desempregado

Pesquisa aponta que a piora dos números vem principalmente da redução das admissões e não das demissões

28/10/2015 0

  

Os trabalhadores com maior escolaridade têm sido os mais atingidos pela piora no mercado de trabalho brasileiro, revelou ontem o Instituto de Pesquisa Econômica e Aplicada (Ipea) no Boletim Mercado de Trabalho: Conjuntura Econômica e Análise.

Trabalhador com mais escolaridade é o que mais está desempregado (Foto: EBC)

Para quem tem ensino médio completo, a queda na taxa de ocupação foi de 2% medida pela Pesquisa Nacional de Amostra por Domicílios (Pnad), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Menos expressivo, o recuo para o fundamental completo foi de 1,4%, e, para o fundamental incompleto, de 1,2%.

Os homens foram mais afetados do que as mulheres, com um recuo de 1,6% contra 0,5% nas taxas de ocupação. No recorte por faixa etária, os mais jovens foram os que apresentaram a maior piora nos indicadores. Em um recorte por faixa etária, a taxa de ocupação caiu 3,5% para a população de 14 a 24 anos, e 0,4% para a de 25 a 59 anos.

Para os idosos houve um aumento na taxa de ocupação, de 1,4%. A pesquisa aponta que a piora dos números vem principalmente da redução das admissões e não das demissões.

SÃO JUDAS TADEU

São Judas Tadeu ou São Judas Apóstolo é um santo cristão e um dos doze apóstolos de Jesus. Seus outros nomes são Judas Tadeus, Judas Lebeus e Judas, irmão de Tiago. Ele é também conhecido como São Tadeu (em grego: Θαδδαῖος, transl.Thaddæus ou Thaddaeus em diferentes versões da Bíblia), e como São Matfiy (Фаддей, он же Иуда Иаковлев или Леввей, emrusso) na tradição ortodoxa russa (junto com São Judas). Ele é às vezes identificado como sendo Judas, "irmão de Jesus" ^[a], mas não deve ser confundido com Judas Iscariotes, também outro apóstolo, que traiu Jesus.

A Igreja Apostólica Armênia honra Tadeu juntamente com São Bartolomeu como santo padroeiro e responsável por ter levado oCristianismo à Arménia. É o santo patrono das causas desesperadas e das causas perdidas na Igreja Católica Romana.

O atributo de São Judas é a maça. Ele também é geralmente mostrado nos ícones com uma chama à volta da cabeça, que representa a sua presença durante o Pentecostes, quando ele recebeu o Espírito Santo juntamente com os outros Doze apóstolos. Outro atributo comum é ver Judas Tadeu segurando uma imagem de Jesus Cristo, a imagem de Edessa. Em algumas ocorrências, ele pode ser visto segurando um rolo ou um livro (supostamente a Epístola de Judas) ou uma régua de carpinteiro.

Cantora feirense, Paula Sanffer fala sobre seleção no The Voice Brasil

26/10/2015 15h42

A candidata do time de Carlinhos Brown contou que no início não acreditou que seria selecionada para o The Voice, mas mesmo assim decidiu se inscrever

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Foto: Orisa Gomes/ Acorda Cidade

A participante do The Voice Brasil, Paula Sanffer, nascida e criada no bairro Rua Nova, em Feira de Santana, participou do programa Acorda Cidade nesta segunda-feira (26), na Rádio Sociedade, onde falou sobre o processo de seleção para o reality musical e a sua expectativa com relação ao programa.

A candidata do time de Carlinhos Brown contou que no início não acreditou que seria selecionada para o The Voice, mas mesmo assim decidiu se inscrever e algum tempo depois recebeu ligação da produção perguntando se ela poderia participar de uma triagem em Salvador, onde pessoas de diversos estados como Recife, Aracaju, Alagoas também estavam presentes.

Ainda sem acreditar que teria passado da primeira fase, foi chamada para uma conversa com psicólogos do programa. Depois de um mês recebeu uma ligação para ela ir para o Rio de Janeiro participar de uma nova triagem. “Tinha 60 pessoas e somente 48 ficaram. Voltei para Feira, cheia de esperança e depois de um mês recebi uma nova ligação informando que eu participaria das gravações do programa”, contou a participante.

Segundo Paula, o que o The Voice oferece para os artistas é algo fantástico. “Nunca fui tão bem tratada, desde o momento em que pego o voo, até a entrada do hotel e o Projac. E eu queria que muitos artistas tivessem esse privilégio. Eu estou aqui representando Feira de Santana, os cantores que não têm a oportunidade de participar de eventos grandes e serem contratados para cantar em festas, pois eu também nunca tive. Quando você sobe naquele palco é uma grande responsabilidade, e eu não somente cantei, consegui passar aquela emoção”, relatou.

Paula Sanffer contou que a próxima etapa será a batalha. Ela vai cantar com um concorrente do sexo masculino ou feminino, que também faz parte do time de Carlinhos Brown, o qual irá escolher a pessoa que vai continuar no time. O candidato que não for selecionado por Brown terá a chance de continuar caso algum dos outros jurados queira escolher o artista para o seu time. Se isso não acontecer, o candidato será eliminado do programa.

História

Paula nasceu em um lar cristão e desde os 7 anos canta em igreja. Depois começou a participar de alguns festivais de música sacra gospel. Participou do concurso Vozes da Terra por duas vezes, ganhando o prêmio de melhor intérprete. Foi convidada pelo governo municipal, através da Secretaria de Cultura, Esporte e Lazer, a participar das Divas, do Natal Encantado e teve também a oportunidade de cantar na Micareta 2015 no palco quilombola, onde ganhou o troféu Oscar Folia.

“As coisas têm andado muito tranquilamente e o The Voice me aceitou. Mas antes de tudo isso eu sempre cantei em barzinhos, trabalhos em estúdios, faço jingles, e já também já fui backingvocal de Tayrone Cigano e Silvano Sales”, acrescentou Paula sobre sua carreira.

Superação

De acordo com a participante do The Voice, a descoberta de uma doença rara e autoimune, o lúpus, a fez querer lutar pelos seus sonhos. “Fui desenganada pelos médicos e ninguém sabia o que eu tinha. Foi um ano de luta, até que um dia, fui a um hospital e tive um ataque cardíaco. Foi quando disseram que eu estava com lúpus e fiquei internada por 45 dias no Dom Pedro. Depois de 19 dias descobriram que eu estava com a doença. Cheguei a pesar 53 quilos, a voz não saía mais, tive duas tromboses nas pernas e o meu quadro foi muito horrível. Eu vivi aquela situação, mas acreditava que iria sair. Tem dois anos e meio que estou aqui firme e forte. Estou em tratamento, mas não tive recaída e hoje eu não tenho nenhum tipo de obstáculo”, afirmou Pau

Jovem nega ter enganado homens héteros em festa

 

 

Um jovem que teria se vestido de mulher e beijado 175 homens héteros em uma festa universitária em São Bernardo do Campo em São Paulo, nega ter enganado outros homens. A informação é do Brasil Post.

A história de um homem que teria se passado por mulher em uma festa a fantasia e beijado vários homens se espalhou na internet na última sexta-feira, 23.

Quando as fotos dos rapazes começaram a circular no WhatsApp, muitos deles se irritaram e disseram não saber que se tratava de um homem. Alguns afirmaram que levariam o caso à polícia, outros fizeram ameaças ao jovem e houve até quem dissesse estar "em depressão" por causa do ocorrido.

Poucos dias após a festa o rapaz gravou um áudio no qual nega ter enganado outros homens. Segundo ele, "a maioria" sabia sobre o seu sexo e o cabelo longo era parte da fantasia. "Todos os caras que me pegaram sabiam que eu era homem, a maioria pelo menos", diz ele

Globo lança aplicativo que permite ver TV ao vivo e de graça

 

O serviço é grátis, com alguns conteúdos reservados para assinantes

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A Rede Globo lançou nesta segunda-feira (26) um aplicativo que permite assistir aos programas ao vivo – tanto no celular (Android e iPhone) quanto no PC. Batizado de Globo Play, o internauta poderá ver a programação da emissora, incluindo futebol e outros esportes, novelas e jornalismo. O serviço é grátis, com alguns conteúdos reservados para assinantes e estará disponível para internautas em 3 de novembro.

(Foto: Reprodução/ Globo)

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Segundo informações do site 'Techtudo', inicialmente o aplicativo permitirá  assistir a TV ao vivo nas cidades de São Paulo e Rio de Janeiro. A previsão é que ele seja ampliado futuramente as demais emissoras da própria Globo e também para as emissoras afiliadas da Rede Globo.

O Globo Play permite ainda o acesso ao acervo da Globo, com opções de rever cenas de novelas como “Além do Tempo“ ou “I Love Paraisópolis”. Trechos de programas como “Vídeo Show” também estarão à disposição dos internautas.

ovem morre após ser atingido por apagador de lousa em escola de SP

26/10/201521h10

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Em Sorocaba (SP)

• Getty Images
  

O estudante Fernando Henrique Fragali, de 15 anos, morreu depois de ser atingido na cabeça por um apagador de lousa atirado por uma adolescente, na Escola Estadual Professor Ariovaldo da Fonseca, em Ibitinga, interior de São Paulo. A suposta agressão ocorreu na última quinta-feira, 22, mas o garoto morreu no sábado, 24, na Santa Casa de Araraquara. A Polícia Civil abriu inquérito para apurar a causa da morte.

De acordo com o delegado Márcio Moretto, testemunhas disseram que os estudantes brincavam no intervalo das aulas, quando uma garota atirou o apagador na direção de Fernando. Atingido na nuca, ele teria perdido os sentidos. Quando voltou a si, começou a passar mal e a vomitar. A mãe do aluno foi chamada pela direção da escola e o estudante foi levado para o Pronto-Socorro Central. Dali, o garoto foi transferido para a Santa Casa de Ibitinga. Como o paciente não se recuperava, ele foi transferido no dia seguinte para a Santa Casa de Araraquara, onde morreu.

Segundo o delegado, o caso só chegou ao conhecimento da polícia depois que o aluno morreu. "Não houve uma comunicação da escola e as informações chegaram truncadas", disse. Ele aguarda o resultado do exame feito no Instituto Médico Legal (IML) para apurar a causa da morte. Foram colhidas amostras para exames químicos, a fim de apurar se o estudante havia ingerido alguma substância que possa ter contribuído para a morte. Ele investiga também se uma avaria na ambulância na viagem, que atrasou em duas horas a transferência do paciente para Araraquara, teve alguma influência.

De acordo com a Secretaria de Educação do Estado de São Paulo, a direção da escola lamenta profundamente a morte de um se seus alunos. "Todo apoio e solidariedade estão sendo prestados aos familiares e o caso é investigado pela polícia", informou em nota. A Diretoria Regional de Ensino de Taquaritinga, que responde por Ibitinga, também abriu uma apuração preliminar. "A administração regional e a direção da unidade permanecem à disposição da família", conclui a nota.

Leia mais em: http://zip.net/blsfYF

Presa grávida dá à luz em solitária de presídio no Rio

 

Criado em 26/10/15 20h29 e atualizado em 26/10/15 20h35
Por Isabela Vieira Edição:Armando Cardoso Fonte:Agência Brasil

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A Secretaria de Administração Penitenciária do Rio de Janeiro (Seap) terá de explicar como uma gestante presa, prestes a dar à luz, foi colocada na solitária, de castigo. Ela teve o bebê sozinha, apesar dos gritos de socorro das presas em uma cela vizinha. 

O caso ocorreu no dia 11, mas veio a público somente hoje (26) e motivou pedidos de esclarecimento da presidente da Comissão de Segurança Pública e vice-presidente da Comissão de Direitos da Mulher da Assembleia Legislativa do Rio de Janeiro (Alerj), deputada Martha Rocha.

A Vara de Execuções Penais (VEP, do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro, pediu o afastamento da diretora da Penitenciária Talavera Bruce, Andreia Oliveira, e da sub-diretora, para apuração dos fatos. Procurada por email e telefone, a Seap não respondeu à Agência Brasil sobre o caso.

“Consta que a presa teve o bebê no isolamento e, mesmo com os gritos de outras detentas pedindo ajuda, ela só saiu com o bebê já no colo, com o cordão umbilical pendurado. Isso é de uma indignidade humana inaceitável”, criticou o juiz Eduardo Oberg, titular da VEP. Segundo ela, a diretora negou ocorrido, mas foi desmentida.

Após atendimento em um hospital, a presa voltou ao isolamento e a criança foi encaminhada a um abrigo, mesmo com a penitenciária dispondo de Unidade Materno Infantil (UMI). No local, as detentas podem ficar com os recém-nascidos por pelo meno seis meses.

Conforme a Agência Brasil informou no sábado (24), detentas do Presídio Talavera Bruce relataram que partos nas celas acontecem. Elas culpam a demora no serviço de escolta, responsável por levar às gestantes ao hospital, e cobram transferência das grávidas de unidade.

Em protesto em frente à sede da Seap, no centro, a Associação de Servidores da Saúde e Assistência Penitenciária, que reúne médicos, psicológicos e assistentes sociais, entre outras categorias, confirmou nesta segunda-feira que os partos em cela não são atípicos. De acordo com representantes da associação, a realidade é reflexo da precariedade do atendimento ao preso e das condições de trabalho dos profissionais.

Psicóloga agredida

Vestidos de preto, os servidores da saúde denunciaram a agressão de um preso a uma profissional da equipe na semana passada. Uma psicológa teve o consultório invadido por um interno que voltava do ambulatório e foi rendida. Ele ainda a ameaçou de morte com uma caneta e tentou obrigá-la a usar cocaína, sem que agentes de segurança o impedissem.

Em ofício à Seap, a deputada Martha Rocha também cobrou informações sobre a agressão. “A situação de vulnerabilidade desses servidores é algo que temos de nos preocupar muito. Eles exercem funções fundamentais para o processo de ressocialização”, acrescentou a deputada. Ela pediu mais segurança para que os servidores da saúde possam trabalhar.

Para garantir melhores condições de trabalho nos presídios, com a criação de salas adequadas para o atendimento e o fim da insalubridade – que favorece a proliferação de doenças –, os servidores querem valorização e contratação de mais profissionais. Hoje, são 576 profissionais, uma média de dez para cerca de 50 unidades prisionais, que abrigam mais de 43 mil internos.

“O que queremos não é só para gente. São melhorias que favorecem os presos e suas famílias", disse a médica e presidente da associação dos servidores.

Em nota sobre a agressão à psicóloga, a Seap divergiu da versão dos servidores. Informou que ela foi agredida durante atendimento e reconheceu que não havia um inspetor penitenciário acompanhando o interno. O agressor foi identificado com problemas de saúde e levado ao Hospital Psiquiátrico. Uma sindicância vai apurar erros de procedimento.

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Aqui  na Praça do Bosque está para ser inaugurado um espaço para  ser  vendido  móveis usados.

O proprietário é conhecido como gaucho, segundo mesmo, que possuire geladeiras e fogões usados

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Até 15 de novembro será concluído pedido de impeachment, confirma líder do DEM

 

Segunda, 26 de Outubro de 2015 - 16:35 
Por Redação Bocão News (Twitter: @bocaonews)

Conforme o jornal o Estadão, o líder do DEM na Câmara, deputado Mendonça Filho (PE), afirmou que a oposição não vai facilitar a vida do governo da presidente Dilma Rousseff em relação à abertura de processo de impeachment nem "blindar" o presidente da Câmara dos Deputados, Eduardo Cunha (PMDB-RJ).  "Acreditamos que até o dia 15 de novembro teremos a conclusão dessa apreciação do pedido de impeachment", disse.

 

Segundo o líder, “o pedido envolve provas concretas, da rejeição das contas de Dilma de 2014 (pelo Tribunal de Contas da União), que ferem a Lei de Responsabilidade Fiscal (LRF). Além disso, houve outras irregularidades neste ano, como a suplementação orçamentária". 

 

De acordo com Mendonça Filho, a reprovação das contas pelo TCU envolve R$ 106 bilhões em irregularidades, dos quais R$ 40 bilhões se referem às pedaladas fiscais.

 

Linguiça, bacon e presunto são cancerígenos, diz OMS

Um novo relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que o consumo de carne processada - como bacon, salsichas e presunto - causa câncer. Segundo o documento, 50 gramas de carne processada por dia, o equivalente a duas fatias de bacon, aumentam a chance de desenvolver câncer colorretal em 18%.

De forma mais branda, pela falta de provas mais contundentes, a organização também reforçou o alerta em relação à carne vermelha, dizendo que ela seria "provavelmente cancerígena".

De acordo a correspondente da BBC em Genebra, Imogene Foulkes, no caso da carne vermelha o "quadro não é tão claro". "O estudo mostra provas limitadas de que comer carne bovina, carne de porco ou cordeiro pode causar câncer, mas outras explicações não podem ser descartadas", afirmou.

A correspondente da BBC afirmou ainda que a OMS destaca que o consumo baixo de carne traz benefícios à saúde. Mas os consumidores precisam saber que também existem riscos no baixo consumo, sendo o mais recomendável comer carne com moderação.

A carne vermelha é uma grande fonte de ferro, zinco e vitamina B12.

Aditivos

Carne processada é a carne que foi modificada para aumentar seu prazo de validade ou manipular o gosto. São as carnes defumadas, curadas ou que recebem aditivos, como sal ou conservantes. São estes aditivos que podem aumentar o risco de desenvolver câncer.

A OMS chegou a essas conclusões após aconselhamento de sua Agência Internacional para Pesquisa do Câncer, que avalia os melhores dados científicos disponíveis. 

Com isso, a carne processada passa a estar na mesma categoria que plutônio e bebidas alcoólicas, substâncias que comprovadamente causam câncer.

No entanto, isso não significa que consumir bacon, por exemplo, seja tão ruim quanto fumar.

"Para um indivíduo, o risco de desenvolver câncer colorretal (no intestino) por causa do consumo de carne processada continua pequeno, mas este risco aumenta com a quantidade de carne consumida", disse Kurt Straif, da OMS.

Para o professor da Universidade de Oxford Tim Key, que também é membro da organização beneficente britânica voltada para pesquisa do câncer Cancer Research UK, é uma questão de moderação.

"Esta decisão não significa que você precisa parar de comer qualquer tipo de carne vermelha ou processada, mas se você come muito, há boas razões para pensar em diminuir. Comer bacon de vez em quando não vai causar muito dano - uma dieta saudável é baseada na moderação", afirmou.

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Saiba quais alimentos evitar e em quais investir para prevenir o câncer27 fotos

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CONSUMA MODERADAMENTE: Carne vermelha - uma alimentação saudável é rica em frutas, verduras e legumes e pobre em açúcares, gorduras e carne vermelha. "É o melhor ponto de partida para a prevenção do câncer", ensina Thais Manfrinato, nutricionista do Hospital A.C.Camargo. Ela acrescenta que o consumo excessivo de carne vermelha, mais de 500g na versão cozida por semana, aumenta em 35% o risco de câncer de intestino grosso. Já a também nutricionista Renata de Souza Alvim lembra que as carnes podem ser fontes valiosas de nutrientes, em particular proteínas, ferro, zinco e vitamina B12 e enfatiza que sua recomendação não é a favor de dietas sem carne, mas que sejam consumidas com moderação Leia mais Thinkstock

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