Vamos relembrar a infância? Pense em uma
situação de susto, como uma queda, um machucado sangrento ou mesmo
aquela dorzinha mentirosa, que inventávamos para escapar da escola
alguns dias. Qual era o remédio que sua mãe, sua avó ou tia usavam para
deixar você calminho, calminho? Isso mesmo, um belo copo de água com
açúcar, daqueles que deixavam a gargante grudenta.
Depois de tomar esse meladinho você achava o mundo um lugar muito
melhor para se viver e, aos poucos, ia ficando mais calmo. Não era
assim?
Bom, por mais que você tenha boas lembranças desses “remedinho”
caseiro contra o nervosismo, a ciência é categórica: não há qualquer
tipo de comprovação de que beber água com açúcar tenha algum efeito
calmante ou sedativo. Decepcionante, não?
Aliás, os médicos defendem que esse belo copo de água com açúcar que
as pessoas tomam na hora da adrenalina tem um efeito contrário ao
esperado, e pode acabar deixando o indivíduo ainda mais estimulado e
nervoso. Isso, segundo explicam, acontece por causa do açúcar, que
quando digerido pelo organismo gera energia, como você já conferiu aqui,
nessa outra matéria.
Agora, se essa misturinha já funcionou com você algum vez, você deve
estar intrigado com a verdade. Não é mesmo? Se este é o seu caso nesse
momento, calma que existe uma, ou melhor, duas explicações muito boas
para a eficácia pontual da água com açúcar.
Conforme especialistas, a água com açúcar pode acalmar quando é
ingerida em um momento em que a glicose do organismo está em baixa, ou
quando estamos com fome, por exemplo. Isso porque o corpo tem a
impressão de estar saciado e o excesso de açúcar de uma só vez no
estômago acaba “sedando” a pessoa.
Além disso, pode ser que a água com açúcar tenha um efeito placebo no
organismo, estimulado pela emoção. Isso porque, na grande maioria das
vezes, quem prepara e nos entrega esse copo de água com açúcar é alguém
que amamos e que nos transmite confiança, como a mãe, o pai, os avós ou
algum outro adulto. Nesse caso, o que acalma é o aconchego e a sensação
de amparo.