A volta às aulas está chegando
e, com ela, as mochilas pesadas nas costas das crianças. Porém, carregar muita
coisa pode levar a diversos problemas de saúde, como dores nos músculos,
cansaço e até desvios na coluna. Para evitar tudo isso, o jeito é respeitar uma
regrinha: o peso da mochila não deve ultrapassar os 10% do da criança, segundo
o pediatra Marcelo Reibshceid, do Hospital e Maternidade São Luiz. De acordo
com ele, as mochilas também não devem passar a cintura da criança. Além disso,
não devem ter muitos bolsos, para evitar que carreguem objetos desnecessários.
Nas mochilas de rodinhas, é preciso prestar a atenção na altura do puxador: ele
tem que ter duas tiras e estar em um tamanho adequado à altura da criança. Luiz
Carlos Murauskas/Folhapress Menina atravessa a rua em direção a colégio