sábado, 18 de agosto de 2012

Você quer manter uma relação saudável?

Veja uma lista de dicas que colocam o bom senso como bússola e tenha relacionamentos saudáveis.

Eles estavam saindo e estavam se curtindo, mas quando Paula* viu André* (nomes fictícios) conversando com uma menina na balada, não teve dúvidas: deu um chute na canela dele. As reações podem ser as mais diversas, mas este ciúme descabido no início de um relacionamento é o que a psicóloga Wanda Quadra chama de "glamour que entorpece".

"Esse glamour que existe no início de um namoro, muitas vezes, entorpece e tira o bom senso das pessoas. Dependendo da expectativa em torno do relacionamento, o exagero nas atitudes pode destruir no lugar de construir", explica.
Ciúmes exarcebado, estratégias mirabolantes para prender "a pessoa amada", ligações e mensagens em excesso são atitudes que podem cortar toda a espontaneidade de uma relação que está só começando. Com a ajuda de Wanda, selecionamos dicas de comportamentos que podem ser evitados - para a saúde afetiva do seu relacionamento, e também a sua:
1. Concordar com tudo para ser agradável: a relação pode tornar-se, rapidamente, monótona.
2. Viver em função do outro: deixar de fazer as coisas que gosta e estar sempre disponível podem fazer você bastante prestativo, mas desinteressante.
3. Insistir que o outro diga "eu te amo": muitas vezes nem se conheceram o suficiente. Dê espaço para a espontaneidade e supreenda-se.
4. Gastar o que não tem para impressionar: um namoro pode acabar de um dia para o outro, mas uma dívida financeira não.
5. Querer estar tempo integral em companhia do outro: a individualidade precisa ser preservada e evita desgastes
6. Exagerar nas declarações de amor em postagens nas redes sociais: risco de cair na banalidade. E pagar um grande mico, principalmente se estiver tentando prova algo para terceiros
7. Pressionar para conhecer a família: pode sugerir uma formalidade não desejada do outro lado.
Segundo Wanda, a dica mais importante de todas:
8. Acreditar que a sua felicidade está nas mãos de outra pessoa: delegar a sua felicidade à outra pessoa pode tornar eterna a sua insatisfação.